ふたり暮らしは家事が大変？
みなさんハロー。花とお天気とメンタリストDaiGoさんが好きなめるです、よろしくお願いしますねー。
2年前まで一人暮らしをしていたのですが、その時の生活は仕事に追われ、休日は昼まで溺れるように寝て体の回復をはかる日々。健康的に快適に過ごしたいと思いつつ、家事は”めんどくさい”という名のもとに先送りされ、メンタルに多大なストレスを与えていました。
その時の私は漠然と、「こんな生活力では結婚できないのではないか。」「結婚したらこの家事が2倍になる。こなせる自信がない」「やらなきゃいけないことが多すぎる」と、考えていました。
結論を申し上げると、結婚したら大変なことだらけ、というのは勘違い。杞憂に終わりましたー！
むしろ今まで苦手だった家事は、人のためにしてあげると、思っている以上に楽しい( ´∀｀ )
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杞憂に終わった要因はこんな感じです。
- 引っ越しのため仕事が変わったこと
- 以前のように週5、8時間労働。時には12，3時間労働をすることがなくなった。
- 仕事が週3，4日になったこと
- 時間に余裕ができたこと
- 便利グッズの利用&やらない家事の習得
- 誰かのためにやってあげることの楽しさ♪
基本的に2年前ほどガツガツ仕事をしていないので、時間に余裕があるということが家事に余裕を生んでいますが、行動の源泉は6番であり、身に着けた知恵が5番であって、重要なポイントです。
メンタリストDaiGoさんもこう言っています。
ちょっとした親切を習慣にすると、幸福度は上がります。（中略）中でも効果的なのは、「時間」と「手間」を与えることです。*1
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杞憂に終わった家事①掃除
家のスペック→3LDKの、広さ58m2。ふたり暮らしには十分すぎる広さ。
床の掃除は基本的にクイックルワイパー（乾いてるやつ）を使います。たまにウェット。1日だとあんまり埃がつかいんですが、2日経つと「どこからこんなに埃が来たの？」と思うほどつくので、大体2，3日に1度の割合でかけます。
毎日やらなくて良いのでハードルが下がります。
あと、クイックルワイパーをメインにしたので、ラグを撤去しました！これ凄くお勧めです！！
入居当初はテレビとソファーの間にラグをしきたい。洗面台のところにラグを敷きたいと思っていましたが、値段が高かったり、気に入ったデザインでなかったりでなかなか買えずにいました。
ラグがないまま生活していて「あれ？ラグがないほうが掃除しやすいんじゃない？」と気づいたんです。
床掃除がしやすいうえに、洗濯することもないなんて最高です♪
お風呂掃除も、トイレ掃除も便利グッズにより簡潔にしているので、「やりたくない」がなくなりました。
お風呂掃除→ルックプラス バスタブクレンジング
風呂おけ全体にスプレーして、1分待って流すだけ！週一でこすり洗いしてますが、凄く楽です。仕事で疲れていてもできます。
トイレ掃除→流せるトイレブラシ
専用の取っ手に、流せるブラシをつけてこすり洗いをし、最後にポンっとブラシを流すだけ。衛生的で、嫌悪感なくトイレ掃除ができます。
彼に気持ちよく使ってもらおうと思うと、目を瞑っていた埃も向き合えるのが不思議( ´∀｀ )
杞憂に終わった家事②ご飯の支度
一番苦手だった料理。何が苦手って、工程の多さと時間のかかり具合なんですよね。労力のわりに、すぐ食べ終わってしまうというさみしさ。
何を作るか考えて、買い出しに行って、下処理して、調理して盛り付ける…。一人暮らしの時は、「２つめの買い出しに行って」疲れてしまいやる気がなくなってました。
ただ今はふたり暮らし。
”人のためにしてあげると、思っている以上に楽しい”
のはご飯の支度の時。
食は身体的健康にも、メンタルにも響く部分。なにより「美味しいよ」ってモリモリ食べてくれる人がいるっていうのが嬉しい。
そうやって1か月が経って知ったのですが、料理はとりかかり始めてしまえば割と1時間くらいで出来てしまうし、続けていると徐々に成長しているのがわかります。
卵焼きがヘタクソだったのですが、形になってきたり。
そんな自分の成長を感じられるところも楽しいポイント♪
あと、レシピ通りに作ってもイマイチおいしくできなかったのですが、この本に出会ってからは割と美味しくできるようになりました。特にパスタ！
料理の理屈を教えてくれる良書です。
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杞憂に終わった家事③お弁当
仕事で疲れた後にまたお弁当作らなきゃいけない？毎日できる？とプレッシャーの多いお弁当。
これは彼がコロナの影響で、週3回は在宅ワークになったことでプレッシャーが減りました。
あとはお弁当の定番、卵焼きとサラダ、ウィンナー、夕飯の残りで何とか対応してます。
料理研究家の藤井恵さんもお弁当のおかずはルーティーンが多いようなので、この調子でいこうと思います。
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普段の生活や、デートのとき、相手が喜ぶのが好きな人。
プレゼントは値段以上に時間をかけて選ぶのが楽しい人は、ふたり暮らしの家事は意外と楽しめると思います。たまに彼に手伝ってもらってね。
どうか安心して進んでください( ´∀｀ )
それではー。
*1:「メンタルサプリ 自分を操るポジティブな心理学 メンタリストDaiGo著」
